Séjour Nature Sauvage – Detox Alimentaire et Digitale – Du 26 au 28 août 2020

Au coeur des montagnes, dans un lieu grandiose et connecté aux éléments, nous vous invitons à vivre l’expérience d’un magnifique retour aux sources à travers la grandeur et la serenité bienfaisantes des grands espaces.
 
Nous serons immergés au cœur du Parc National de la Vanoise, de ses montagnes, cascades, rivières, forêts…
 
Un lieu tout cocon, où nous nous réfugierons en cas de météo incertaine et le soir. Nous passerons le reste de ce séjour de ressourcement en extérieur afin de renforcer notre lien à la Terre Mère, aux éléments et ainsi nous reconnecter à notre nature profonde, cyclique et magique.
 
Un retour à soi pour poser une belle intention de centrage et d’alignement avant la reprise de septembre.
Séjour réservé aux femmes.
 
 
 

Crédit photo Benjamin Aguirée et Marine Permingeat, deux photographes incroyables de notre belle région

Caroline, Yoga et Ayurveda, et Anne-Flore, Naturopathie, Jeûne et Detox, Féminin Sacré et Witch, vous accueillent pour un retour à un rythme de vie plus simple, afin de prendre soin de soi, de son corps et de capturer l’essentiel des ces instants suspendus.


 Au programme : 

Accueil le mercredi 26 août à 14h pour ouvrir notre beau séjour

  • Alimentation detox, légère et vivante, constituée de fruits et de légumes, pour donner toute sa vitalité au corps (incluant un plan de descente alimentaire progressive et guidée quelques jours avant le séjour pour une detox efficace)
  • Confection des repas ensemble, autour d’échanges sur les principes de nutrition de l’Ayurveda et de la Naturopathie
  • Detox digitale pendant 3 jours (aucune obligation mais nous vous inviterons à lâcher téléphone et ordinateur durant le séjour – vos proches pourront nous contacter en cas de besoin)
  • Connexion profonde à la nature, aux éléments, et aux élémentaux et à votre féminin sacré
  • Pratiques de yoga quotidiennes
  • Cercles de femmes et rituels
  • Marche consciente en pleine nature
  • Temps libres pour prendre soin de vous au spa du chalet

La pratique du yoga est vraiment ouverte à tous niveaux (peu importe votre souplesse et ou votre niveau), nous reprendrons les bases ensemble pour les débutants et des variantes dans les enchainements seront proposées aux plus expérimenté.es.

LE LIEU :

Chalet chaleureux et convivial aux coeurs des grands espaces sur le plateau de Champagny-en-Vanoise, à 1h30 d’Annecy.

  • Sauna en libre accès

TARIFS :

Les tarifs ci-dessous sont TOUT COMPRIS et comprennent l’ensemble du stage encadré par Caroline et Anne-Flore dans leurs pratiques respectives (pratiques de yoga, rituels, marches conscientes…), les repas du séjour (brunchs, collation et diners légers sous forme de bouillons) et l’hébergement.

Plusieurs tarifs en fonction de l’hébergement choisi :

  • Chambre partagée de 4 personnes (lits superposés) : 290 euros par personne
  • Chambre pour 2 (1 lit double 160cm : idéal pour couple de femmes, deux amies, soeurs, mère/fille…) : 310 euros par personne

Un acompte de 100 euros par personne, par chèque, vous sera demandé pour confirmer la réservation. Acompte non remboursable.

Inscription

Nous avons extrêmement hâte de partager ce séjour dans ce lieu et ce décor incroyable avec vous !

Caroline et Anne-Flore

Pour plus d’infos :

Caroline : 06 87 01 86 97 –
caroline@poplifeandspirit.com

Anne-Flore : 06 32 09 59 46 –
naturopathe@anneflorelaurec.com