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Anne-Flore Laurec

Retrouver sa puissance créatrice de femme et sa fertilité

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La pharmacie naturelle

Huile Adieu les courbatures !

Protéger son système immunitaire avant l’hiver

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La dépression saisonnière

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🎙 PODCAST, ÉPISODE 2 🎙⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Florence, Diagnostiquée ménopausée à 16ans.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ L’adolescence est le temps de l’insouciance, où l’on cherche surtout à vivre le moment présent, entre amis, et où on est à mille lieues de penser bébés, famille et futur.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Mais pour Florence, l’adolescence lui a surtout apporté une chose à laquelle elle ne s’attendait pas : l’annonce qu’elle ne pourrait probablement jamais avoir d’enfant.✨⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✨Alors comment fait-on pour encaisser cette réalité à un âge où on n’est pas encore sensé penser à fonder une famille ? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✨Et surtout, comment faire, alors que nos amies apprennent à découvrir leur corps et leur féminité, pour accepter le diagnostique d’une ménopause à l’âge de 16 ans ? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✨Quelles solutions peut-on trouver lorsque, malgré une infertilité « quasi » certaine, on voudrait tout de même avoir des enfants ?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Entre révolte, sentiment d’injustice, acceptation et gratitude, Florence nous explique son parcours qui l’a menée à découvrir comment elle pourrait devenir une femme … autrement.🌙⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔥🔥🔥 Retrouvez le nouvel épisode de Powerful Belly sur toutes vos plateformes de podcast ! 🎧⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #podcast #emission #micro #powerfulbelly #fivette #gpa #pma #amp #endogirl #fertilité #fertility #infertilité #infertility #pma #fiv #iac #sopk #endometriose #conception #baby #pmette #menopause #insuffisanceovarienne #ovaires #dondovocytes #utérus #hormones

✨🌙 Parce l'attente avant de devenir parent peut parfois devenir solitaire et réveiller une sensation d'être incompris par son entourage, chaque mois, je vous propose de se retrouver pour un cercle de partage autour de votre parcours vers la fertilité.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ce temps, pour tisser des liens, pour parler de ce que vous ne pouvez pas forcément aborder avec vos proches, pour créer une jolie communauté bienveillante autour de la fertilité, est destiné aux femmes, aux hommes et aux couples en chemin vers la fertilité (qu'elle soit naturelle ou accompagnée par des professionnels de la PMA). 🌿⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Je vous propose ici un moment rien qu'à vous, pour déposer ce dont vous avez besoin et profiter de la bienveillance et de l'écoute offerte par le groupe. 🌙⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Les prochaines dates :⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✨ jeudi 20 février de 18h à 20h⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✨ jeudi 19 mars de 18h à 20h⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✨ jeudi 23 avril de 18h à 20h⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Inscription par MP ou grâce au lien dans la bio 😘 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #fertilité #fertility #infertilité #infertility #pma #fiv #iac #sopk #endometriose #conception #baby #fivette #endogirl #pmette #YoniMoon #annecy #sacré #féminin #périnatalité #fertiliténaturelle #ateliers #événement #hutte #cocon #sorcière #witch #soeurcière #sisterhood #sororité #clandefemmes

🌙 Find your Magic 🌙⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔮🌿 C'est quoi ton pouvoir magique à toi ? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Art by @thelittleivoryshop ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #womb #utérus #magie #puissance #puissanceduféminin #powerfulwomen #empowerment #feelpowerful #créativité #puissancecréatrice #femme #strongwomen #sabbat #esbat #witch #sorcière #soeurcière #célébration #yonimoon #puissance #empowerment #rites #oracles #cristaux #sauge #palosanto #sacré

✨ Retraite Fertilité Sacrée ✨⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ du 17 au 19 avril⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Reconnectez avec la puissance de votre ventre et de la femme créatrice en vous.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ La fin d'année 2019 a été très intense pour moi, très riches en nouvelles expérience... Et 2020 continue de me propulser vers des pratiques magiques et sacrées et surtout...vers vous! 🧡🌙⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ C'est pourquoi je vous propose une toute nouvelle retraite en avril, dédiée à votre fertilité sacrée.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Un moment hors de temps pour connecter, entre soeurs, à notre nature cyclique, sauvage et fertile.🌙⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✨🌿 La retraite Fertilité Sacrée a été créée pour vous permettre de vous relier à la version la plus brillante de vous-même, d'allumer le feu fertile dans le chaudron magique qu'est votre utérus et d'incarner la femme puissante et créatrice en marche vers la maternité. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ces moments de magie entre soeurcières nous permettront de ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✨ préparer la métamorphose⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✨ connecter à la femme créatrice en nous⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✨ d'inviter la fertilité et l'abondance ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✨et plein d'autres surprises... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Pour découvrir le programme complet et vous inscrire à cette retraite pleine de magie, je vous invite sur le site anneflorelaurec.com⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Je fais confiance à la magie de la vie pour faire parvenir les informations de ces moments sacrés aux belles femmes qui en ont besoin.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ J'ai hâte de partager ce séjour avec vous !⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ☾ Anne-Flore ☾⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #fertilité #fertility #infertilité #infertility #pma #fiv #iac #sopk #endometriose #conception #baby #fivette #endogirl #pmette #YoniMoon #YoniMoonAnnecy #annecy #sacré #féminin #périnatalité #naturopathie #fertiliténaturelle #retraite #hutte #cocon #sorcière #witch #soeurcière #sisterhood #sororité

🎙 PODCAST, EPISODE 1 🎙⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Pauline, « J’ai besoin qu’on m’en parle ! »⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ça y est, cette fois, c'est parti, le premier épisode du podcast Powerful Belly est sorti sur toutes les plateformes d'écoute! 🎉🎉🎉⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌙 Aujourd’hui c’est l’histoire de Pauline que j’ai eu envie de vous faire découvrir. Pauline et Julien, son conjoint, sont en essai bébé depuis près de 3 ans maintenant. Lorsque les mois passent sans que les fameuses barres roses apparaissent sur le test de grossesse, la candeur des premiers temps s’estompe pour laisser la place à des questionnements restés sans réponses. Le premier reflexe est donc souvent d’aller se confier à ses meilleurs amis pour trouver du réconfort, de l’échange ou tout simplement une oreille attentive.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌙 Alors comment on fait quand on est tout seul, quand, mois après mois toutes nos amies tombent enceinte naturellement au bout d’un ou deux essais et que personne ne sait vraiment comment agir autour de nous face à notre infertilité ? Comment faire, encore une fois, lorsqu’une tragédie vient mettre son grain de sel dans un quotidien déjà semé d’embuches ? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✨Pauline a su poser le cadre vis à vis de ses proches et exprimer ses besoins dans la situation qui est la sienne. Aujourd’hui elle nous raconte son parcours vers la fertilité et son besoin d’être entourée. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Je vous souhaite une belle écoute 🌙🌿⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #podcast #emission #micro #powerfulbelly #fertilité #fertility #infertilité #infertility #pma #fiv #iac #sopk #endometriose #conception #baby #fivette #gpa #pma #amp #endogirl

🌕 Ronde comme la Lune Fertile 🌕⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Pour les curvy queen qui suivent ce compte: à quelle fréquence vous l'entendez cette fameuse phrase : "Il faut perdre du poids pour augmenter vos chances de tomber enceinte, madame!" ? 😤⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ En plus d'être extrêmement irritant et culpabilisant, cela vous renvoie encore une fois au fait que la personne que vous êtes n'est pas suffisamment ok/bien/fine/normale etc.. pour cette société. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌙Alors quelques arguments déculpabilisants pour la jolie déesse que vous êtes :⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✨ Le réel problème avec cela, ce n'est pas vraiment le poids mais la résistance à l'insuline. Souvent quand on voit un surpoids on suspecte une mauvaise hygiène de vie: du sucre, du mauvais gras et des aliments raffinés. Ces aliments vont venir solliciter le pancréas et l'insuline (hormone qui régule le taux de sucre dans le sang) et l'épuiser. Cela va créer une perturbation au niveau hormonal et peut agir sur la fertilité. MAIS, on peut être "curvy" et avoir une super hygiène de vie, n'en déplaise à... bah à tout le monde en fait!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✨ L'autre problème va être les toxines. Elles se stockent dans les graisses et peuvent perturber le fonctionnement du système reproducteur. MAIS, on peut également être forte et être saine, sans plus de toxine que les autres.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ En somme: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✨ Vous n'êtes pas infertile parce que vous êtes en surpoids⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✨ Vous pouvez être en bonne santé et être curvy⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✨ Si vous suspectez une résistance à l'insuline chez vous, cela peut se réguler naturellement⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✨ Si vous pensez que vous êtes pleine de toxines, on peut aussi travailler dessus au naturel⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Alors, s'il vous plait, continuez d'envoyer un maximum d'amour à vos rondeurs et à votre corps et traitez-vous avec douceur !🧡🧡⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 😘⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #fertilité #fertility #infertilité #infertility #pma #fiv #iac #sopk #endometriose #conception #baby #fivette #endogirl #pmette #puissance #puissanceduféminin #powerfulwomen #empowerment #feelpowerful #créativité #puissancecréatrice #femme #strongwomen #poids #surpoids #igbas #sucre

🎙 PODCAST POWERFUL BELLY 🎙 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Si vous me suivez depuis quelques temps, vous savez peut-être que j’adore les podcasts! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Il y a quelques mois, j’ai eu une idée folle... l’idée que, peut-être, les femmes et les couples qui cheminent vers la fertilité auraient besoin d’entendre des histoires qui leur ressemble. ✨🌙⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Des histoires d’envies, des histoires de réussites ou d’échecs, des histoires qui nous connectent les uns aux autres.🥰⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Alors voilà, aujourd’hui, ce projet fou devient ma douce réalité. 🎉 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Dans Powerful Belly, j’invite à mon micro de supers humains qui vous racontent sans détours leur parcours vers la fertilité.🧡⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Projets, entourage, émotions, médecins, méthodes alternatives, soutient... On parle de tout, sans rien laisser de côté pour, qu’avant tout, ces récits fassent écho aux vôtres et que nous puissions tous former une jolie communauté Powerful Belly ! 🌿👌✨⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🧡J’espère vous voir au rendez-vous, dès la semaine prochaine, le premier épisode sortira le vendredi 10 janvier ! 🧡⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #fertilité #fertility #infertilité #infertility #pma #fiv #iac #sopk #endometriose #conception #baby #pmette #endogirls #projetbebe #gpa #podcast #emission #micro #powerfulbelly

🧡 Gratitude 8000 🧡⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Quelques semaines après l'ouverture de notre jolie hutte sacrée, je ne peux vous dire qu'une chose : je suis trop heureuse ! 😍⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✨Alors oui, en décembre, le sommeil a manqué, l'agenda était surchargé mais la joie était clairement là ! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✨De jour en jour et d'atelier en atelier, je vois se définir de plus en plus finement la mission de YoniMoon. Ce qui m'anime le plus au monde, c'est de pouvoir partager et transmettre les vraies valeurs du féminin, retrouver la puissance qui animait autrefois notre genre et amener du sacré dans nos actions pour qu'enfin, nous puissions retrouver l'harmonie entre les hommes et les femmes, sans qu'aucun ne soit mis de côté.🌙✨⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ La tâche est grande, mais à l'aide de toutes nos soeurcières nous relèverons le défi. 🔮💪⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Si vous souhaitez vous joindre au mouvement qui est en marche, vous trouverez peut-être les réponses à vos questions dans les ateliers, les cercles et les retraites (à venir 😉) de @yonimoon_annecy⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ À bientôt 😘⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Art by @camille.la.brequa ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #YoniMoon #YoniMoonAnnecy #annecy #sacré #féminin #périnatalité #naturopathie #doula #fertiliténaturelle #grossesse #postpartum #ateliers #événement #hutte #cocon #sorcière #witch #soeurcière #sisterhood #sororité #clandefemmes #puissance #puissanceduféminin #powerfulwomen #empowerment #feelpowerful #créativité #puissancecréatrice #femme #strongwomen

🌑 Message de la Nouvelle Lune 🌑 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 😍🌙 Merci à @maisonsouslalune pour ces cartes inspirantes.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Disponibles sur son site 🌿 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #puissance #puissanceduféminin #powerfulwomen #empowerment #feelpowerful #créativité #puissancecréatrice #femme #strongwomen #utérus #yoni #moon #fertilité #fertility #infertilité #infertility #pma #fiv #iac #sopk #endometriose #conception #baby

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Si, comme moi, vous souhaitez plus que tout reprendre le contrôle de votre fertilité (votre force créatrice), pour vous sentir vivante, vibrante et en pleine santé pour démarrer votre future grossesse, cet ebook vous aidera à adopter de nouvelles habitudes.

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